Кре алкалин – подобреният креатин

Креатин е име, което няма нужда от представяне представяне пред онези от вас, които не пропускат тренировка в залата и не се предават пред нищо, за да постигнат целите си. Това, че е толкова разпространена добавка сред любители спортисти и професионални атлети, си има своите не маловажни причини. Ефектите от приема му върху мускулната маса са видими, както е видимо,

Прочетете още
Защо е важен приемът на витамини и минерали?
витамини и минерали от workout.bg

Витамините и минералите са микроелементите, „виновни“ за нашето здраве и правилно развитие на тялото ни. Без приемането им крепкото общото здраве е невъзможно, защото те изпълняват редица важни функции, които организмът не може да произведе сам.

Прочетете още